#bwlathome – Wurf-Challenge
Die #bwlathome Wurf-Challenge besteht aus 3 Übungen: Tempopäckchen-Zielwurf, Teebeutelweitwurf, Münzwurf
Wir machen euch hier vor, wie's geht: So geht die #bwlathome Wurf-Challenge
Die Anleitung zum Download findet ihr hier.
Für die Teilnahme an der Challenge braucht ihr:
Material
- Einen Gegenstand/Farbe zur Markierung für den Start
- 3 Tempopäckchen (Übung 1)
- Behältnis (Durchmesser ca. 25-45 cm, z.B. Kuchenform, leerer Blumentopf, Putzeimer) (Übung 1)
- Handelsüblicher Teebeutel (Übung 2)
- Drei 1€-Münzen (Übung 3)
- Evtl. eine Kiste
- Maßband/Meterstab
- Stoppuhr
Und so geht's:
Übung 1: Tempopäckchen-Zielwurf
1. Eimer mit einem Abstand von euer doppelten Körpergröße zu einer Startlinie aufstellen
2. Die drei Tempopäckchen werfen und probieren den Eimer zu treffen
3. Nachdem alle drei Päckchen geworfen wurden zum Eimer rennen und sie wieder einsammeln und zur Startlinie zurücklaufen
4. Erneut die Tempopäckchen werfen
5. Wie lange braucht ihr, um fünfmal zu treffen?
Regeln:
- Abstandmessung im Video zeigen
- Behältnis muss einen Durchmesser von 25-45 cm haben (z.B. Kuchenform, leerer Blumentopf, Putzeimer)
- Eimer muss frei stehen und darf keine Wand berühren
- Startlinie muss klar markiert sein
- Starlinie darf während dem Wurf nicht übertreten werden
Ergebnis: Zeit in Sekunden mit zehntel
Übung 2: Teebeutelweitwurf
Einen trockenen handelsüblichen Teebeutel mit dem Zettel in den Mund nehmen und von einer Startlinie so weit wie möglich schleudern. Der Dank für die Inspiration zu dieser Übung geht an die SG Schorndorf!
Regeln:
- Startlinie muss klar erkennbar sein
- Weite wird parallel zum Startpunkt gemessen
- Der Teebeutel darf nur am Zettel mit dem Mund berührt werden
- Wurftechnik egal
- Beide Beine müssen beim Abwurf Bodenkontakt haben
- Kein Anlauf
Ergebnis: Weite in Meter und Zentimeter
Übung 3: Münzwurf
Drei 1€-Münzen hintereinander so nah wie möglich an eine Wand oder Kiste mit glatter Oberfläche werfen.
Regeln:
- Klare Startlinie
- Abstand von Wand zur Startlinie: Doppelte Körpergröße
- Glatter Boden, wie Fliesen, Parkett, Laminat, Asphalt (Kein Gras, Teppich, etc.)
- Wurftechnik egal
- Die drei Würfe müssen in einem Video direkt hintereinander geworfen werden
- 1€-Münze
- Abstand von Wand zu liegender Münze messen
Ergebnis: Addierte Entfernungen der Münzen zur Wand in Zentimeter
Teilnahme:
Ihr habt 5 Tage Zeit, teilzunehmen. Teilnahmeschluss ist am Mittwoch, 20. Mai, 10 Uhr. Um teilnehmen zu können, müsst ihr per Video eure Ergebnisse nachweisen und uns entweder per Mail (info@bwleichtathletik.de), per Whatsapp (+491788270112) oder über Social Media (@bwleichtathletik taggen/an uns schicken oder über Facebook an den Badischen oder Württembergischen Leichtathletik-Verband auf Facebook). Wichtig: Außer dem Video brauchen wir euren vollen Namen, Geschlecht, Jahrgang, Verein und Ergebnis schriftlich. Neu: Bitte teilt uns zusätzlich eine Email-Adresse mit, über die wir euch ggf. eure Siegerurkunde zuschicken können. Es wäre außerdem super, wenn ihr direkt beim Einsenden vermerkt, ob wir euer Video auf Social Media teilen und für einen Zusammenschnitt der Challenge verwenden dürfen. Wir sind gespannt, was ihr auf dem Kasten habt! Am Ende einer Challenge-Woche verkünden wir die Gewinner der Altersklassen, die selbstverständlich mit einer entsprechenden Urkunde ausgezeichnet werden.
Zur Auswertung:
Es gibt sowohl Übungssieger als auch Gesamtsieger. Übungssieger wird, wer in seiner Altersklasse die beste Leistung erzielt. Gesamtsieger wird, wer in Summe die besten Platzierungen über die drei Übungen erreicht.
Ergebnis:
Die Gesamtsieger der Altersklassen werden am Donnerstag, 21. Mai, (nach 6 Tagen Laufzeit der Challenge), verkündet und informiert. Sie erhalten per Mail eine Urkunde. Teilnehmer anderer Landesverbände sind selbstverständlich herzlich eingeladen, ebenso teilzunehmen! Sie werden außer Wertung gewertet.
Datenschutz:
Für die Teilnahme ist die Einsendung eines Videos erforderlich. Wir werden das Video sowie die persönlichen Daten (Name, Jahrgang, Geschlecht, Verein) der Teilnehmer für die Dauer der Kampagne (5. Juni 2020) speichern, um die Auswertung vorzunehmen und den Wochensieger zu küren. Die Daten (Video und Teilnehmerdaten) werden lediglich für die Auswertung der Kampagne von Mitarbeitern der Geschäftsstellen des Badischen und Württembergischen Leichtathletik-Verbands genutzt und dazu auf den Servern der Verbände gespeichert. Für die Bekanntgabe der erzielten Leistungen und der Reihenfolge werden die persönlichen Daten (Name, Geschlecht, Verein und Jahrgang) auf den Seiten www.bwleichtathletik.de, www.wlv-sport.de, www.blv-online.de veröffentlicht. Die Wochen-Gewinner (Name, Verein, erzielte Leistung) werden außerdem über Social Media (Instagram und Facebook) bekanntgegeben. Nach Abschluss der Kampagne werden sämtliche Daten gelöscht.
Sobald es Ergebnisse der Wurf-Challenge gibt, findet ihr diese hier.
Links zur Wurf-Challenge:
Unsere Kanäle:
- Instagram: @bwleichtathletik
- BLV-Facebook-Seite und WLV-Facebook-Seite
