#bwlathome – Leichtathletik für zu Hause, von uns für euch!
Normalerweise müssten jetzt, in Vorbereitung auf die Sommersaison, die Tartanbahnen und Rasenplätze voll sein mit Menschen. Um die Ausbreitung des Corona-Viruses zu verlangsamen, sind die Sportstätten aber leer gefegt. Das ist richtig so! Trotzdem soll und muss Leichtathletik gerade in Krisen-Zeiten nicht fehlen. In den nächsten vier Wochen geben wir euch deshalb Tipps, wie ihr auch zuhause Übungen zu verschiedenen Disziplinen einbauen könnt. Und wir sind natürlich auch gespannt auf eure Trainingsvorschläge!
Wer?
Wir, das sind Landestrainer, Top-Athleten und die Mitarbeiter der Geschäftsstellen des Badischen und Württembergischen Leichtathletik-Verbandes. Wir wollen zusammen mit euch unsere schöne Sportart in die Wohnzimmer der Leichtathletinnen und Leichtathleten, Trainer, Funktionäre und Fans bringen und euch so Anregungen geben, um euch in Quarantäne-Zeiten fit zu halten!
Wie funktionierts?
Eine Woche von #bwlathome widmen wir dem Sprung, eine dem Lauf, eine dem Sprint und eine dem Wurf. Drei mal pro Woche laden wir euch eine Übung auf Instagram und Facebook hoch, immer mit dem Hashtag #bwlathome und verlinken euch die Übungen auf unserer Homepage. Und wir sind gespannt auf eure Reaktionen!
Wie kann ich mitmachen?
Wer macht die Übung nach, wer hat weitere Tipps, wie wir uns zuhause fit halten können? Ladet eure Fotos und Videos auf Instagram und Facebook hoch, verseht sie mit dem Hashtag #bwlathome und verlinkt euren Verein. So profitiert die ganze Leichtathletik Baden-Württemberg-Familie von den Tipps fürs Training zuhause und wir können baldmöglichst nach der Krise wieder im Vereinstraining angreifen.
Wo finde ich die Übungen?
Die Übungen werden auf unserem Instagram-Kanal @bwleichtathletik zu finden sein. Außerdem laden wir sie auf der BLV-Facebook-Seite und auf der WLV-Facebook-Seite hoch. Und auf unserer Homepage findet ihr die Links zu den Übungen sowie zu weiteren Tipps aus der #bwla-Community. Schaut dazu auch mal rechts in der Spalte nach den Verlinkungen zu den weiteren #bwlathome News.
