Vielseitigkeit beim WLV Kongress Jugend & Förderung im Fokus
Pünktlich um 9:30 Uhr begrüßte WLV-Ehrenpräsident Fred Eberle die Teilnehmenden am WLV Kongress Jugend & Förderung und freute sich, dass sowohl die analoge als auch die digitale Teilnahme für die engagierten Heimtrainer ermöglich wurde. Gleichzeitig lobte Eberle die Landestrainer der Leichtathletik Baden-Württemberg für ihren Einsatz und übergab das Mikrofon an den leitenden Landestrainer Christian Hummel. Dieser informierte über die aktuelle Situation in der Talentförderung und griff zudem zahlreiche Corona-Trainingsmaßnahmen in den Vereinen auf und dankte den Heimtrainern für ihre Engagement.
Im darauffolgenden Vortrag von Landestrainerin Jennifer Hartmann stand die Vielseitigkeit im Nachwuchstraining im Fokus. Als Paradebeispiel stellte die Sprungtrainerin die Trainingspläne der Hochspringerin Johanna Göring vor. Eindrücklich erläuterte Hartmann, wie vielseitig das Training der erst 16-jährigen 1,92 Meter-Springerin ist und welche Vorteile dies mit sich bringt. Genau diese Vielseitigkeit wurde in der anschließenden Praxis-Demonstration im Hinblick auf die Erwärmung im Training vorgestellt. Zunächst brachte Christian Hummel kleine und große Stäbe ins Spiel, die in unterschiedlichen Formen umrundet, überstiegen oder hochgehalten werden mussten. Landestrainerin Wurf Carolin Streipart erweiterte die vielseitigen Erwärmungsübungen um Drehungen um die eigene Achse und Schulterrotationen. Am Ende der Einheit demonstrierte Jennifer Hartmann, wie man mit unterschiedlichen Hock- und Streckübungen den gesamten Körper erwärmen und mobilisieren kann.
Nach der Mittagspause startete die Workshop-Phase der Landestrainer mit vier unterschiedlichen Themen. Aleksandra Gacic rückte dabei die Rhythmisierung im Hürdensprint in den Vordergrund und stellte unterschiedliche Übungsformen vor, wie die Rhythmusfähigkeit der Nachwuchsathleten sinnvoll trainiert werden kann. Wurftrainerin Carolin Streipart nahm die gedrehten Würfe in ihr Praxis-Programm auf und demonstrierte wie man junge Athleten Schritt für Schritt an die Drehungen im Diskus- und Hammerwurf heranführen kann. Die „Kraftbalance“ war das Thema von Sprinttrainerin Cathleen Tschirch, die mit unterschiedlichsten Materialen spezifische Kräftigungsübungen vorstellte, die speziell Dysbalancen bei den Athleten vorbeugen sollen. Die technischen Merkmale der kleinen und großen Sprünge wie beispielsweise Hopserläufe und Steigesprünge wurden beim Workshop von Jennifer Hartmann vorgestellt. Neben den Teilnehmenden waren auch einige junge Kaderathleten dabei, die in den Praxisdemonstrationen ihr Können unter Beweis stellten.
Zum Abschluss des WLV Kongress Jugend & Förderung bedankte sich Christian Hummel bei den Teilnehmenden vor Ort und schickte Grüße an die zahlreichen Teilnehmenden über die Plattform Zoom, die im Gegenzug im Laufe des Tages mit Fotos von Zuhause grüßten.
Die nächsten großen Fortbildungsveranstaltungen in der Molly-Schauffele-Halle sind das WLV Frauenseminar am Sonntag, 14. November zum Thema „Gerader Wurf“ und „Spielerische Schulung des schnellen und ausdauernden Laufens“ sowie der WLV Kongress Wettkampf & Leistung am Samstag, 20. November.
Alle Fortbildungstermine finden Sie hier.
