Am 11. und 19. Februar finden zwei Web-Seminare zum Thema „Achtsamkeit“ statt
Wann? Donnerstag, der 11.02. um 17:30 Uhr und Freitag, der 19.02. um 16:30
Wie? über die Plattform „Zoom“
Dauer? ca. 45 Minuten, je nach eurer Beteiligung
Was musst du tun? Schicke eine E-Mail (clemens.cebulla@leichtathletik.de) mit Angabe des Termin, an dem du teilnehmen möchtest, bis zum Mittwoch, den 10.02. 18.00 Uhr
Max. Teilnehmerzahl: 20 Athlet*innen 15-26 Jahre
Dieser Workshop wird zweimal angeboten, d.h. du kannst dich für eine der beiden Optionen entscheiden. Achtung: Das Web-Seminar soll nicht als eine Therapie-Stunde wahrgenommen werden, sondern einen Einblick in die Sportpsychologie gewähren.